Power Clean

Power Clean EMOM

• 5 x 3
• Rest 2 min
• 5 x 2
• Rest 2 min
• 5 x 1

Painojen lisäykset lepotauoilla, ei sarjojen välissä

Fran

"Fran"

21-15-9
Thruster 42,5/30 kg
Pull Up