Rintaan pistää, sukat haisee ja en pidä burpeista

10 x 90sec work / 90sec rest

A)
5-8 strict c2b's / pull-ups
8-10 burpees
row / xebex / bike erg

B)
5-8 strict ring dips / dips
8-10 T2B's
row / xebex / bike erg