Sari Käkelä2019-01-22T11:28:23+00:00
Sari Käkelä

Sari Käkelä

Sarin juniorivuodet kuluivat yleisurheilun parissa samalla lasten urheilukouluja ohjaten. Aikuisiällä liikuntaharrastus on ollut lähinnä on-off-ryhmäliikuntaa ja sohvaperunointia. Keväällä 2012 avomies bongasi netistä lajin nimeltä CrossFit, ja hieman lisää luettuaan Sari tiesi heti, että tämä olisi hänen juttunsa, ja ilmoittautui CFE:n on rampille. Perusliikkeitä vaihtelevasti yhdistelevä harjoittelu on jaksanut pitää kiinnostuksen yllä. Sari on helppo saada yllytettyä innostumaan uusista asioista, kuten vaikka osallistumaan sisäsoudun joukkuekisaan. Samalla tavoin hän myös päätyi mukaan CFE:n koutsirinkiin keväällä 2017. Sari valmentaa pääosin alkeiskursseilla, satunnaisesti myös viikkotunneilla. Tavoitteena on saada asiakkaat innostumaan lajista ja treenaamaan fiksusti ja ilman loukkaantumisia.

  • CrossFit Level 1 Trainer – 8/2017